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  • Sapori di Marzo in Liguria: Le Ricette della Tradizione tra Inverno e Primavera

    Sapori di Marzo in Liguria: Le Ricette della Tradizione tra Inverno e Primavera

    Marzo è un mese di transizione in Liguria, e la tavola lo racconta perfettamente. Gli ultimi prodotti invernali salutano i primi germogli primaverili, il mare offre il meglio di sé e le tradizioni religiose portano in cucina piatti unici e saporiti. Ecco una selezione di ricette tipiche liguri da provare in questo periodo.

    I Grandi Classici di Marzo

    1. Frisceu de Leituga (Frittelle di Lattuga per San Giuseppe)

    Il 19 marzo, giorno di San Giuseppe, in Liguria è tradizione preparare i frisceu, frittelle salate che i falegnami (il santo è il loro patrono) offrivano ad amici e clienti nella bottega rinnovata . La versione più tipica è quella con la lattuga, ma esistono varianti con altre verdure di stagione come borragine, carciofi o anche con pesce (bianchetti o pezzetti di baccalà) .

    Ingredienti tipici:

    • Farina
    • Lievito di birra
    • Uova
    • Un cespo di lattuga
    • Olio extravergine d’oliva per friggere
    • Sale

    Preparazione: Si prepara una pastella con farina, lievito sciolto in acqua tiepida, uova e sale, e si lascia riposare almeno tre ore. Si aggiunge la lattuga lavata e tagliata a listarelle sottili, poi si friggono cucchiaiate di composto in olio bollente. Si servono calde, spolverizzate di sale .

    2. Torta Pasqualina

    Simbolo della primavera e delle scampagnate di Pasquetta, la Torta Pasqualina si prepara già a marzo, quando le bietole sono tenere e saporite . Nata come piatto per la domenica di Pasqua, veniva conservata per il picnic del lunedì dell’Angelo .

    Ingredienti tipici:

    • Sfoglia sottile (tradizionalmente 33 fogli, come gli anni di Cristo)
    • Bietole o spinaci
    • Prescinsêua (formaggio fresco ligure, sostituibile con ricotta)
    • Uova (intere, da aggiungere nel ripieno)
    • Parmigiano, maggiorana, sale e pepe

    Preparazione: Si lessano le bietole, si strizzano e si mescolano con la prescinsêua, il parmigiano e la maggiorana. Si stendono metà delle sfoglie in una teglia unta, si versa il ripieno, si creano con un cucchiaio delle fossette dove si adagiano le uova intere (uno o più, a seconda della grandezza della torta), si copre con le rimanenti sfoglie, si bucherella la superficie e si cuoce in forno fino a doratura .

    Primi Piatti di Stagione

    3. Vellutata di Asparagi e Gamberetti

    Marzo segna l’inizio della raccolta dell’asparago violetto di Albenga, un ortaggio pregiato che tutto il mondo ci invidia per il suo sapore fine e delicato . La vellutata con asparagi e gamberetti è un piatto raffinato che unisce la dolcezza dell’ortaggio alla freschezza del mare .

    Ingredienti:

    • Asparagi violetti di Albenga
    • Gamberetti freschi
    • Brodo vegetale
    • Scalogno, olio, sale
    • (Opzionale) Panna o patate per vellutare

    Preparazione: Si puliscono gli asparagi, si lessano le punte a parte e si cuoce il resto con lo scalogno e il brodo. Si frulla, si aggiungono i gamberetti saltati in padella e si serve con le punte tenute intere come decorazione .

    4. Pansoti di Magro con Salsa di Noci

    I pansoti (o pansotti) sono la pasta fresca della tradizione quaresimale ligure: “di magro” perché senza carne, in osservanza del periodo di astinenza . La loro forma a “panciotto” racchiude un ripieno di erbette selvatiche e formaggio, e il condimento classico è la salsa di noci .

    Ingredienti per il ripieno:

    • Ricotta
    • Spinaci o bietole (e altre erbette come borragine)
    • Uova
    • Parmigiano
    • Maggiorana fresca (imprescindibile) e aglio 

    Per la salsa di noci:

    • Gherigli di noce
    • Pinoli
    • Aglio
    • Mollica di pane imbevuta nel latte
    • Prescinsêua o ricotta
    • Parmigiano
    • Maggiorana

    Preparazione: Si prepara un ripieno con le erbette lessate e strizzate, la ricotta, le uova, il formaggio e la maggiorana. Si chiude la pasta in triangoli o mezzelune. Per la salsa, si pestano al mortaio noci, pinoli e aglio, si aggiunge la mollica strizzata, il formaggio e la prescinsêua, diluendo con olio fino a crema .

    5. Spaghetti con Salsa di Zucca e Sgombri Freschi

    Lo sgombro (in ligure laxerto) viene pescato nel Mar Ligure proprio tra marzo e giugno, anche se il momento migliore è da fine aprile in poi . Questo piatto unisce l’ultima zucca della stagione (in uscita a marzo) al pesce fresco, in un connubio di “arrivi e partenze” tipico di questo mese .

    Ingredienti (per 4 persone):

    • 320 g di spaghetti
    • 350 g di zucca (varietà Delica)
    • 16 filetti ricavati da 8 sgombri freschi
    • Pinoli, olive taggiasche, timo, prezzemolo
    • Scalogno, vino bianco, olio extravergine ligure

    Preparazione: Si cuoce la zucca al forno con timo, poi si frulla con brodo vegetale. Si tostano i pinoli. In padella si rosolano i filetti di sgombro con lo scalogno, si sfuma col vino e si cuociono pochi minuti. Si saltano gli spaghetti nella salsa di zucca, si uniscono gli sgombri spezzettati e i pinoli, e si serve .

    Secondi e Piatti Unici

    6. Brandacujun (Stoccafisso e Patate)

    Piatto tipico del Ponente Ligure, in particolare della zona imperiese, il brandacujun è una mantecatura di stoccafisso e patate, letteralmente “brandato” (scuotuto) nella pentola per amalgamare gli ingredienti . È un piatto nutriente ma leggero, perfetto per le giornate di marzo ancora fresche.

    Ingredienti:

    • 1 kg di stoccafisso già ammollato
    • 700 g di patate a pasta soda
    • Aglio, prezzemolo, limone
    • Olio extravergine ligure

    Preparazione: Si lessano insieme lo stoccafisso a pezzi e le patate sbucciate. Si scolano, si intiepidiscono, poi si sfiletta il pesce e si schiacciano le patate. Si prepara un trito di aglio, prezzemolo, olio e limone, e si condisce il tutto nella pentola, “brandando” energicamente con un cucchiaio di legno fino a ottenere una crema dove si distinguano ancora i pezzetti di stoccafisso. Si serve caldo .

    7. Pesce alla Ligure

    Un grande classico che a marzo trova la sua massima espressione grazie alla freschezza del pesce appena pescato. Branzino, orata o spigola vengono cotti al forno con ingredienti semplici ma fondamentali: olive taggiasche, olio extravergine ligure, e spesso patate o pomodorini .

    Preparazione: Si pulisce il pesce, si tagliano delle incisioni sul dorso, si inserisce aglio e rosmarino. Si adagia in teglia con patate a spicchi, olive, capperi (facoltativi) e un filo d’olio. Si cuoce in forno fino a doratura, bagnando ogni tanto col fondo di cottura .

    8. Le Fave: Pesto di Fave (Marò) e Fave e Salame

    Marzo è il mese delle fave fresche, un legume che in Liguria è quasi un rito sociale: si sbucciano in compagnia, magari durante una scampagnata, e si accompagnano con salame di Sant’Olcese o pecorino sardo fresco . Con le fave si prepara anche un pesto antico, il Marò (o pestun de fave), nato nelle famiglie contadine per insaporire il pane secco .

    Pesto di fave (Marò): Si pestano al mortaio fave fresche sgusciate, aglio, olio, sale e menta o maggiorana. Si usa per condire la pasta o come salsa per carni arrosto .

    I Formati di Pasta della Tradizione

    A marzo, in Liguria, si gustano anche formati di pasta tipici come le trofiette (irresistibili con il pesto, le patate e i fagiolini) e i croxetti (o corzetti), medaglioni di pasta ricamati con antichi stampi in legno, perfetti con il toccu, la salsa di noci o il pesto .

    Consigli per la Spesa di Marzo

    Per preparare queste ricette, cercate questi ingredienti di stagione:

    • Ortaggi: Asparagi (soprattutto il violetto di Albenga), fave fresche, bietole, spinaci, lattuga, borragine, carciofi, erbette spontanee .
    • Pesce: Sgombro (laxerto), acciughe (ancora piccole), gamberetti, branzino, orata, spigola .
    • Formaggi: Prescinsêua (tipica ligure, simile alla giuncata), ricotta fresca .
    • Frutta secca: Noci, pinoni (pinoli liguri) .

    Buon appetito e buona primavera in tavola!

  • Turismo Lento in Liguria: Recuperare i Sentieri dell’Antica Repubblica di Genova

    Turismo Lento in Liguria: Recuperare i Sentieri dell’Antica Repubblica di Genova

    C’è una Liguria che non si svela al primo sguardo, quella che si nasconde oltre il frastuono delle località balneari e il viavai delle città d’arte. È una Liguria silenziosa, fatta di pietra, boschi e antiche mulattiere, che aspetta solo di essere riscoperta camminando a passo lento. Marzo, con le sue giornate che si allungano e il clima mite, è il momento perfetto per calzare gli scarponi e mettersi in viaggio su quelli che un tempo erano i sentieri dell’Antica Repubblica di Genova.

    La “Superba”, come veniva chiamata la Repubblica di Genova, non era solo una potenza marinara che dominava il Mediterraneo. Il suo potere si estendeva ben oltre la costa, penetrando nell’entroterra attraverso una fitta rete di percorsi che collegavano il mare ai borghi dell’interno, valicando Appennini e Alpi Liguri. Erano le vie dei mercanti, dei pellegrini, dei contrabbandieri e dei “saltatori”, i corrieri che trasportavano merci e notizie da una parte all’altra del territorio.

    Oggi, questi percorsi sono diventati itinerari di turismo lento, perfetti per chi vuole immergersi nella natura, scoprire borghi medievali e respirare la storia di una regione che ha molto da raccontare. Ecco i sentieri imperdibili per un viaggio nel tempo a piedi.

    Sulla Via dell’Acqua: L’Acquedotto Storico di Genova

    Iniziamo il nostro viaggio nel cuore del levante genovese, con un percorso che è un vero e proprio monumento all’ingegneria idraulica: il Sentiero dell’Acquedotto Storico di Genova . Questa antica struttura, edificata già in epoca romana e ampliata durante il medioevo fino al Seicento, ha garantito per secoli l’approvvigionamento idrico della città e del suo porto . Le sue acque provenivano dalle sorgenti dell’alta Val Bisagno e, attraverso un percorso di circa 40 chilometri, raggiungevano il centro cittadino .

    Oggi, gran parte del tracciato è percorribile a piedi e regala un’esperienza unica. La particolarità di questo sentiero è che è quasi totalmente pianeggiante, ricalcando il percorso dell’antica condotta che, per far scorrere l’acqua, doveva mantenere una pendenza minima e costante . Questo lo rende adatto anche a famiglie con bambini abituati a camminare, seppur con la necessaria attenzione in alcuni tratti privi di protezioni a valle .

    Dettagli del percorso:

    • Punto di partenza consigliato: Località La Presa o Cavassolo, in alta Val Bisagno .
    • Lunghezza: Variabile a seconda del tratto scelto; ad esempio, da Prato alla vecchia Chiesa di Molassana si percorrono circa 5 km in 1,5-2 ore .
    • Difficoltà: Facile (T), adatto a tutti.
    • Periodo ideale: Primavera, autunno e inverno in giornate soleggiate .

    Lungo il cammino, immersi in un paesaggio che alterna tratti di campagna incontaminata a scorci urbani, si incontrano vere e proprie meraviglie architettoniche. Imperdibile il ponte-canale sul Rio Torbido, che da solo vale l’intera gita . Ma i veri gioielli sono i due imponenti ponti-sifone: quello sul Rio Geirato, costruito nel 1777, lungo oltre 600 metri e sorretto da 22 arcate, e quello sul Rio Veilino, risalente al 1837 su progetto dell’architetto Barabino, che con le sue 19 arcate scavalca letteralmente il Cimitero Monumentale di Staglieno, offrendo una vista spettacolare .

    Info utili: I ponti-sifone sono aperti al pubblico solo in alcuni giorni del mese, gestiti da associazioni locali. Per verificare gli orari e non perdervi lo spettacolo, è consigliabile contattare il Circolo Sertoli (per il ponte Geirato) o l’associazione Aegua Fresca (per il ponte Veilino) .

    Sulla Cresta del Levante: La Passeggiata Anita Garibaldi a Nervi

    Spostandoci lungo la costa, nel quartiere genovese di Nervi, troviamo uno dei luoghi più romantici e suggestivi della città: la Passeggiata Anita Garibaldi, conosciuta semplicemente come la passeggiata di Nervi .

    Nata a metà Ottocento per volere del marchese Gaetano Gropallo, che trasformò un antico sentiero di pescatori e contadini in una vera e propria passeggiata a mare, si snoda per circa 2 km a picco sulle rocce, regalando viste mozzafiato sul Golfo di Genova e sul promontorio di Portofino . Il percorso collega il pittoresco porticciolo di Nervi con l’antico scalo di Capolungo.

    Camminare qui è un’esperienza che unisce natura e storia. Lungo il tragitto si incontra la suggestiva Torre Gropallo, risalente alla metà del Cinquecento e parte del sistema difensivo contro i corsari, oggi sede della sezione locale dell’Associazione Nazionale Alpini . La passeggiata, completamente pedonale dal 1959, è il luogo ideale per una camminata rigenerante con lo sguardo perso nel blu del mare .

    L’Alta Via dei Monti Liguri: Il Sentiero di Crinale

    Per chi cerca un’esperienza più impegnativa e totale, l’Alta Via dei Monti Liguri (AVML) rappresenta il sogno di ogni escursionista. Si tratta di un percorso di circa 415-440 km che percorre tutto l’arco montuoso ligure, da Ventimiglia (a ovest) a Ceparana (a est), tenendosi idealmente sulla linea di spartiacque tra il mar Ligure e la pianura Padana .

    Questo sentiero, curato dal Club Alpino Italiano, non è solo un’esperienza naturalistica di altissimo livello, ma anche un viaggio nella storia. Per secoli, questi crinali sono stati percorsi da eserciti, mercanti e pastori, e le tracce di quel passato sono ancora visibili: antichi forti, insediamenti rurali abbandonati, percorsi militari e cippi di confine .

    Le tappe più suggestive:

    • Tappa 1 (Ventimiglia – La Colla): Attraversa le valli Nervia e Roia, passando accanto ai suggestivi calanchi di Terre Bianche e offrendo viste sull’antico borgo di Dolceacqua con il suo castello .
    • Tappa 3 (Area del Melogno): Qui si incontrano i “Giganti di pietra” sul Monte Galero e i monoliti di Rocca Barbena, oltre a imponenti fortificazioni napoleoniche e ottocentesche . Un tratto di questa tappa (da Giogo di Giustenice a Colle del Melogno) è percorribile anche in mountain bike, attraversando la splendida Foresta della Barbottina .
    • Tappa 5 (Piani di Praglia): Panorami aperti sui Laghi del Gorzente e sul Passo della Bocchetta .
    • Tappa 7 (Monte Zatta – Aveto): Conduce al Parco Naturale Regionale dell’Aveto, tra laghetti glaciali e antichi sentieri medievali .

    Sulle Vie dei Pellegrini e dei Mercanti

    Oltre ai grandi percorsi, la Liguria è attraversata da una miriade di sentieri minori, un tempo vitali per l’economia e la cultura locale, oggi perfetti per escursioni alla scoperta di borghi e tradizioni.

    Il Sentiero del Pellegrino (Noli – Varigotti): Questo suggestivo itinerario di circa 6,6 km collega due perle del savonese: l’antica Repubblica Marinara di Noli e il caratteristico villaggio di pescatori di Varigotti . Il percorso, che segue le antiche vie di pellegrinaggio, si snoda tra la macchia mediterranea e panorami mozzafiato sul mare, toccando luoghi ricchi di fascino come i ruderi della Chiesa di Santa Margherita, l’Eremo del Capitano D’Albertis, la suggestiva Grotta dei Falsari (detta anche Grotta dei Briganti) e la Torre delle Streghe . Un’esperienza che unisce natura, spiritualità e storia .

    Borghi di Ponente: vie di pietra che abbracciano il mare: Nei territori di Cervo, Diano Arentino e Villa Faraldi, un progetto chiamato “Borghi di Ponente” sta recuperando l’antico reticolo di mulattiere che un tempo collegava i borghi dell’entroterra . A marzo, il risveglio della natura rende questi percorsi ancora più affascinanti. A Villa Faraldi, ad esempio, si possono seguire itinerari come “Tra Santi e Oratori” che collegano le frazioni passando per antichi oratori e chiese, in un paesaggio di ulivi secolari . A Diano Arentino, la primavera è animata dalla rassegna Trek & Jazz, che combina facili camminate con concerti di musica jazz in luoghi suggestivi come l’agri-sport Ca’ di Cuni . Infine, a Cervo, una visita al Parco del Ciapà offre, a marzo, la possibilità di ammirare le prime orchidee selvatiche che sbocciano nella macchia mediterranea .

    Val Borbera: sulle tracce di borghi fantasma: Al confine tra Liguria e Piemonte, nell’alta Val Borbera, si snoda un trekking suggestivo che conduce ai resti di antichi borghi abbandonati, come Chiapparo e i Casoni dei Rissotti . Il percorso, di circa 12 km, si inoltra in castagneti secolari, dove si possono ammirare le tecniche costruttive in pietra di antichi villaggi rurali, ormai fantasma, e raggiungere la frazione di Magioncalda, con il suo mulino ad acqua restaurato . Un vero e proprio viaggio nella memoria e nella storia dell’Appennino ligure.

    Consigli per il Viaggiatore Lento

    • Abbigliamento e attrezzatura: Scarponcini da trekking, abbigliamento a strati, zaino con acqua e provviste. Non dimenticate una macchina fotografica per immortalare i panorami.
    • Info e tracce GPS: Per l’Alta Via e i percorsi più complessi, è utile consultare i siti del CAI o scaricare le tracce GPX disponibili online . Per i ponti dell’Acquedotto, verificate le aperture .
    • Rispetto e lentezza: Il turismo lento è anche rispetto per l’ambiente e per i luoghi che si visitano. Camminate con calma, ascoltate i suoni della natura, fermatevi nei borghi a parlare con la gente del posto.

    Marzo è il mese del risveglio, e quale modo migliore per accogliere la primavera se non mettendosi in cammino sui sentieri che hanno fatto la storia della Liguria? Dall’acquedotto di Genova ai crinali dell’Alta Via, dalle mulattiere dei pellegrini ai borghi dell’entroterra, ogni passo è un tuffo nel passato e un abbraccio alla natura più autentica. Il turismo lento non è solo un modo di viaggiare, ma una filosofia: quella di riscoprire il piacere della scoperta, un passo dopo l’altro.

  • Terme e Spa in Liguria: Il Benessere Inizia a Marzo

    Terme e Spa in Liguria: Il Benessere Inizia a Marzo

    Marzo è il mese della rinascita. La natura si risveglia, le giornate si allungano e il corpo, dopo i rigori dell’inverno, sente il bisogno di rigenerarsi. E quale modo migliore per accogliere la primavera se non concedersi un weekend di puro relax tra le meraviglie termali e le spa della Liguria?

    La nostra regione, nota per il suo mare e i suoi borghi, custodisce un tesoro prezioso fatto di acque benefiche, centri benessere all’avanguardia e luoghi incantevoli dove prendersi cura di sé. Marzo è il periodo ideale: le temperature sono miti, le strutture sono meno affollate che in estate e i prezzi sono spesso più accessibili. Che siate amanti delle cure termali tradizionali o delle esperienze spa più esclusive, ecco dove andare per ritrovare l’equilibrio tra corpo e spirito.

    I Benefici delle Acque Termali Liguri

    Prima di immergerci nei luoghi, è bene sapere che le acque termali liguri sono famose fin dall’antichità per le loro proprietà benefiche. Ricche di sali minerali e oligoelementi, sono particolarmente indicate per:

    • Cure inalatorie e respiratorie: Perfette per chi soffre di allergie primaverili, sinusiti o problemi alle vie respiratorie.
    • Cure idropiniche (bere le acque): Utili per depurare l’organismo e migliorare le funzioni digestive e renali.
    • Bagni terapeutici e fanghi: Ideali per alleviare dolori articolari, reumatismi e tensioni muscolari accumulate durante l’inverno.
    • Benessere e relax: Immersioni in acque calde, idromassaggi e percorsi benessere aiutano a ridurre lo stress e a ritrovare l’energia.

    Le Terme Storiche della Liguria

    1. Terme di Pigna (IM): Un Gioiello nell’Alta Val Nervia

    Nel cuore dell’entroterra imperiese, circondate da uliveti e boschi di castagni, si trovano le Terme di Pigna, un vero e proprio angolo di paradiso . Già note in epoca romana per le loro acque sulfuree che sgorgano a una temperatura costante di 34°C, queste terme sono oggi un centro moderno e attrezzato immerso nella natura .

    Le acque di Pigna sono particolarmente indicate per cure inalatorie, balneoterapia e fanghi, grazie alle loro proprietà antinfiammatorie e benefiche per l’apparato respiratorio e locomotore. A marzo, quando la valle si risveglia con i primi colori primaverili, le terme offrono un’esperienza rigenerante a contatto con una natura ancora silenziosa e autentica.

    Cosa fare:

    • Cure termali tradizionali (inalazioni, aerosol, fanghi, bagni termali).
    • Percorso benessere con piscine termali, idromassaggi e aree relax.
    • Escursioni nei dintorni, tra i borghi dell’alta Val Nervia come il suggestivo borgo medievale di Apricale.

    Perché a marzo: Il clima mite della valle e la fioritura primaverile rendono il paesaggio incantevole. Le terme sono aperte tutto l’anno, ma marzo è il momento perfetto per evitare la folla e godersi la tranquillità.

    2. Terme di Sassello (SV): Tra il Parco del Beigua e i Biscotti

    Nel savonese, incastonate tra le verdi colline del Parco Naturale del Beigua (Geoparco UNESCO), sorgono le Terme di Sassello . Questo centro termale, ristrutturato e modernizzato, sfrutta acque oligominerali e sulfuree che sgorgano a una temperatura di circa 15°C, utilizzate per cure inalatorie, balneoterapia e percorsi benessere .

    La posizione è ideale per chi cerca una fuga nella natura: il Parco del Beigua offre decine di sentieri per escursioni a piedi o in mountain bike, tra boschi, prati e panorami mozzafiato che spaziano dal mare alle Alpi.

    Cosa fare:

    • Cure termali e percorsi benessere in struttura.
    • Visita al borgo medievale di Sassello, famoso per i suoi biscotti (non dimenticate di fare scorta!).
    • Escursioni nel Parco del Beigua per godere del risveglio primaverile della natura.

    Perché a marzo: Le temperature miti permettono di abbinare le cure termali a piacevoli passeggiate nel parco, senza il caldo estivo. È il momento ideale per osservare la natura che si risveglia e, con un po’ di fortuna, avvistare i primi fiori e gli uccelli migratori .

    3. Terme di San Bartolomeo (IM): Relax nell’Entroterra di Badalucco

    Un’altra gemma dell’entroterra imperiese sono le Terme di San Bartolomeo, situate nel comune di Badalucco, a pochi chilometri dalla costa . Questo centro termale, immerso nel verde della Valle Argentina, è rinomato per le sue acque solfato-calciche che sgorgano a una temperatura di circa 26°C, particolarmente indicate per cure inalatorie, balneoterapia e fanghi.

    L’atmosfera è quella di un piccolo angolo di paradiso lontano dal caos, dove il relax è garantito dal silenzio della natura e dal profumo della macchia mediterranea. La struttura offre piscine termali, percorsi benessere e un centro estetico per trattamenti personalizzati.

    Cosa fare:

    • Bagni termali e percorsi benessere.
    • Cure inalatorie e fanghi.
    • Visita ai borghi vicini come Badalucco, Triora (il famoso “paese delle streghe”) e i paesini della Valle Argentina.

    Perché a marzo: È il mese del risveglio anche per questa valle, con i primi fiori che iniziano a colorare i prati e i boschi che si riempiono di profumi. Le terme offrono un rifugio perfetto per rigenerarsi dopo l’inverno.

    Terme e Spa in Riviera: Relax con Vista Mare

    Se desiderate unire il benessere al fascino della costa, la Liguria offre anche splendide spa e centri benessere all’interno di hotel di lusso, con vista mozzafiato sul mare.

    4. Grand Hotel Alassio Spa & Resort (SV): Benessere a Due Passi dal Mare

    Ad Alassio, una delle regine della Riviera, il Grand Hotel Alassio Spa & Resort ospita un centro benessere esclusivo: Le Spa di Syrene . Qui potrete godere di trattamenti ispirati alle tradizioni termali e alla cosmètica naturale, in un ambiente elegante e rilassante.

    La spa offre piscina termale, idromassaggio, sauna, bagno turco e un’ampia gamma di massaggi e trattamenti estetici. Dopo una giornata di relax, potrete fare una passeggiata sul famoso lungomare di Alassia o assaggiare le specialità locali nei caratteristici ristoranti del centro.

    Perché a marzo: I prezzi degli hotel sono più bassi rispetto all’estate e potrete godervi la spa senza la calca delle settimane di ferragosto. Il clima mite permette anche piacevoli passeggiate sul lungomare.

    5. Hotel Villa Edera (La Spezia): Benessere nel Golfo dei Poeti

    All’ingresso del Golfo della Spezia, l’Hotel Villa Edera (a Muggiano) offre un centro benessere con piscina riscaldata, idromassaggio, sauna e bagno turco . La posizione è strategica per visitare le Cinque Terre, Portovenere e Lerici, ma anche per concedersi momenti di puro relax.

    La struttura, immersa in un parco secolare, garantisce privacy e tranquillità. Dopo una giornata di cure e massaggi, potrete rilassarvi nel giardino o esplorare le bellezze del Golfo dei Poeti.

    Perché a marzo: Le Cinque Terre a marzo sono vivibili e poco affollate. Potrete abbinare una giornata di trekking o di visite culturali a una giornata di relax in spa.

    6. Grand Hotel Miramare (Santa Margherita Ligure): Eleganza e Benessere

    Nel cuore del Tigullio, l’elegante Grand Hotel Miramare di Santa Margherita Ligure offre una spa esclusiva con vista mare. Un luogo dove l’eleganza della Belle Époque si sposa con il benessere moderno, per un’esperienza di lusso totale.

    La spa propone trattamenti personalizzati, percorsi benessere e la possibilità di rilassarsi in un ambiente raffinato e curato nei minimi dettagli. La posizione, a pochi passi dal centro e dal lungomare, permette di godere del fascino di Santa Margherita e di raggiungere facilmente Portofino.

    Perché a marzo: La città è più tranquilla che in estate e potrete godervi il fascino del Tigullio senza la folla. Le passeggiate sul lungomare e le visite a Portofino sono piacevoli grazie al clima mite.

    7. Punta Est (Bergeggi): Benessere a picco sul mare

    A Bergeggi, nel savonese, il Punta Est è un complesso turistico che offre anche un centro benessere con piscina termale, idromassaggio, sauna e bagno turco, il tutto con una vista spettacolare sull’Isola di Bergeggi e sul mare . Un luogo ideale per chi cerca una vacanza all’insegna del relax totale, tra piscine, spiagge e percorsi benessere.

    Perché a marzo: Potrete godere della spa e della vista mare senza il caos estivo. Il promontorio di Bergeggi offre anche belle passeggiate nella riserva naturale.

    Consigli per un Weekend di Benessere Low Cost a Marzo

    • Prenotate in anticipo: Marzo è bassa stagione, ma i pacchetti benessere più richiesti potrebbero esaurirsi, soprattutto nei fine settimana.
    • Cercate le offerte: Molte strutture propongono pacchetti speciali per il mese di marzo, magari abbinati all’8 marzo (Festa della Donna) o all’arrivo della primavera. Controllate i siti ufficiali e i portali di offerte.
    • Abbinate terme e cultura: Ogni località termale è vicina a borghi e città d’arte. Approfittatene per visitare Pigna, Sassello, Badalucco, Alassio o Santa Margherita Ligure.
    • Scegliete il trattamento giusto: Se soffrite di allergie primaverili, le cure inalatorie sono perfette. Se cercate relax, optate per un percorso benessere con piscine e massaggi.
    • Cosa mettere in valigia: Costume da bagno, ciabattine, accappatoio (alcune strutture lo forniscono), abbigliamento comodo per le passeggiate e un buon libro da leggere in relax.

    Conclusione

    Marzo è il mese del risveglio, e non c’è modo migliore per accogliere la primavera che prendersi cura di sé. Le terme e le spa della Liguria offrono un’esperienza di benessere completa, immersi in paesaggi mozzafiato, tra mare e montagna. Che scegliate le acque curative dell’entroterra o il lusso delle spa sulla costa, un weekend di relax vi rigenererà corpo e spirito, preparandovi ad affrontare la bella stagione con nuove energie.

  • Marzo in Bici e in Moto: Percorsi sulla Costa e nell’Entroterra ligure

    Marzo in Bici e in Moto: Percorsi sulla Costa e nell’Entroterra ligure

    Marzo è il mese della rinascita, e per chi ama viaggiare su due ruote rappresenta un’occasione imperdibile per riscoprire la Liguria. Le giornate si allungano, il clima diventa mite e le strade si liberano dalla calca estiva, regalando ai motociclisti e ai ciclisti emozioni purissime. Che siate amanti del rombo del motore o del fruscio silenzioso dei copertoncini sull’asfalto, questa regione offre un ventaglio di percorsi capaci di soddisfare ogni desiderio: dalla panoramica costa ligure, con i suoi scorci mozzafiato, alle sfide dell’entroterra, tra tornanti e borghi medievali.

    Abbiamo selezionato per voi i migliori itinerari da percorrere a marzo, quando la natura si risveglia e i colori esplodono in tutto il loro splendore.

    Perché Marzo è il Mese Ideale per un Tour su Due Ruote

    Prima di partire, è bene sapere che marzo in Liguria ha alcuni vantaggi innegabili:

    • Clima ideale: Temperature fresche ma piacevoli, perfette per viaggiare senza il caldo afoso estivo.
    • Strade libere: Niente traffico e niente code. Potrete godervi le curve in tutta tranquillità.
    • Natura in fiore: La vegetazione si risveglia e i colori della primavera iniziano a tingere il paesaggio .
    • Prezzi bassi: La bassa stagione significa anche costi più contenuti per eventuali pernottamenti.

    In Bicicletta: Pedalando tra Mare e Monti

    La Liguria è una regione “verticale”, e in bicicletta questo si traduce in percorsi che sanno regalare grandi emozioni, alternando tratti costieri pianeggianti a salite impegnative nell’entroterra. Ecco i migliori itinerari per marzo.

    1. La Ciclovia del Ponente Ligure (San Lorenzo al Mare – Ospedaletti): Un Fiore all’Occhiello

    Se cercate un percorso facile e adatto a tutti, questo è quello che fa per voi. Ricavata dal sedime della vecchia ferrovia, questa ciclovia è una vera e propria gemma . Si snoda per circa 24 km costeggiando il mare, offrendo panorami mozzafiato sulla Riviera dei Fiori.

    • Difficoltà: Facile 
    • Lunghezza: Circa 24 km (lineare) 
    • Dislivello: Minimo 
    • Bici consigliata: City bike, bici da trekking o gravel 
    • Punti di interesse: San Lorenzo al Mare, Santo Stefano al Mare, Arma di Taggia, Sanremo, Ospedaletti .
    • Il consiglio in più: A marzo, la fioritura della mimosa rende il paesaggio ancora più suggestivo. Una particolarità? La galleria che collega Sanremo a Ospedaletti, lunga 1800 metri, è decorata con grandi cartelli che ricordano le imprese dei ciclisti vincitori della Milano-Sanremo .

    2. L’Anello del Monte di Portofino: Natura e Viste Spettacolari

    Un percorso ad anello che vi immergerà nel cuore del Parco Naturale Regionale di Portofino. Tra salite e discese, vi muoverete tra borghi esclusivi come Portofino e Santa Margherita Ligure, con scorci indimenticabili sul Golfo del Tigullio .

    • Difficoltà: Media (alcuni tratti in salita e sterrati leggeri) 
    • Lunghezza: 20-30 km (variabile) 
    • Dislivello: 500-700 metri 
    • Bici consigliata: Mountain bike o bici da trekking 
    • Punti di interesse: Santa Margherita Ligure, Portofino, San Fruttuoso (raggiungibile anche in battello) .
    • Il consiglio in più: Evitate i fine settimana se possibile, o partite presto la mattina per godervi la tranquillità del parco.

    3. La Ciclovia Levanto-Framura-Bonassola: Un’Alternativa Panoramica

    Questo percorso collega alcune delle località più belle del Levante ligure, attraversando antiche gallerie ferroviarie trasformate in ciclovie con vista mozzafiato sul mare . Un’esperienza unica che vi farà scoprire angoli di paradiso come Framura, uno dei borghi più belli d’Italia .

    • Difficoltà: Facile/Media (brevi saliscendi) 
    • Lunghezza: Circa 6 km (lineare, con possibilità di estensioni) 
    • Dislivello: Moderato 
    • Bici consigliata: City bike, bici da trekking o gravel 
    • Punti di interesse: Levanto, Framura, Bonassola, le gallerie ciclabili .
    • Il consiglio in più: Approfittatene per una sosta a Framura, un mosaico di frazioni (Anzo, Castagnola, Costa, Ravecca, Setta e Fornaci) che conserva un’atmosfera autentica e lontana dal turismo di massa .

    4. La Ciclovia della Val di Vara: Nell’Entroterra Sconosciuto

    Per chi desidera addentrarsi nell’entroterra più autentico, la Val di Vara è la scelta giusta. Il percorso segue il corso del fiume Vara, attraversando borghi rurali, paesaggi verdi e regalando la tranquillità di una valle ancora incontaminata .

    • Difficoltà: Facile/Media (prevalentemente pianeggiante con saliscendi) 
    • Lunghezza: Circa 60 km (percorribile a tappe) 
    • Dislivello: Moderato 
    • Bici consigliata: Bici da trekking o gravel 
    • Punti di interesse: La Spezia, i borghi della Val di Vara (Brugnato, Varese Ligure) .
    • Il consiglio in più: Varese Ligure, con le sue case rotonde e la certificazione ambientale, merita assolutamente una visita.

    In Moto: Curve, Panorami e Libertà

    Per i motociclisti, la Liguria è un vero e proprio paradiso. Le strade che si arrampicano dalle coste verso l’entroterra offrono curve e tornanti in grado di regalare emozioni uniche, con panorami che spaziano dal mare alle Alpi Liguri . Marzo è il momento perfetto per godersele.

    1. Il Classico: La Strada della Costa (Aurelia)

    La mitica SS1 Aurelia è un must per ogni motociclista. A marzo, libera dal traffico estivo, permette di godersi appieno il panorama e di fermarsi in ogni località senza stress. Da Ventimiglia a La Spezia, è un susseguirsi di scenari mozzafiato.

    • Percorso consigliato: Da Savona a Sanremo (circa 140 km) .
    • Tappe imperdibili:
      • Borgio Verezzi: Una località che unisce la costa (Borgio, Bandiera Blu 2024) al borgo arroccato di Verezzi, con le sue casette in stile arabo e le viste sul mare .
      • Alassio: Fermatevi per un caffè sul famoso Muretto, adornato con le piastrelle dei personaggi famosi, e fate un giro nel “Budello” .
      • Bussana Vecchia: Il borgo degli artisti, rinato dopo il terremoto del 1887. Raggiungibile solo a piedi, è un luogo magico dove l’arte e la natura convivono tra i ruderi .

    2. Tra Piemonte e Liguria: Il Passo del Faiallo e Sassello

    Un itinerario che unisce le terme piemontesi ai panorami liguri, perfetto per una giornata di curve. Si parte da Acqui Terme (Piemonte) e si procede verso sud, superando il Passo del Faiallo, un valico che offre splendidi panorami, per poi scendere verso Sassello, borgo medievale immerso nel Parco Regionale del Beigua .

    • Percorso: Acqui Terme -> SP456, SP204, SP73 -> Passo del Faiallo -> SP40, SP49 -> Sassello -> SP334 e A10/E80 -> Finale Ligure .
    • Lunghezza: Circa 130 km .
    • Il consiglio in più: A Sassello, oltre a godervi il borgo, non dimenticate di assaggiare gli omonimi biscotti, una vera delizia.

    3. L’Anello della Val Bormida: Medioevo e Natura

    La Val Bormida, tra Liguria e Piemonte, è una zona ancora poco conosciuta ma che vale assolutamente un viaggio in moto . Un percorso ad anello che risale il corso del fiume, toccando borghi medievali, castelli e paesaggi naturali incontaminati .

    • Percorso consigliato: Alessandria -> SP244 -> Acqui Terme -> SP30 -> Spigno Monferrato -> Merana (panchina gigante lilla) -> SP29 -> Cairo Montenotte -> SP28bis -> Millesimo (uno dei “Borghi più belli d’Italia”) .
    • Il consiglio in più: Millesimo merita una sosta per il suo centro storico, e nelle vicinanze potete visitare il Castello di Castelvecchio di Rocca Barbena, un imponente edificio del XIII secolo .

    4. Sfida tra i Tornanti: Il Passo della Bocchetta

    Per i motociclisti più esperti e amanti delle curve strette, il Passo della Bocchetta è una tappa obbligata. Un percorso di circa 110 km nell’entroterra genovese, al confine con il Piemonte, che parte dalla Lanterna di Genova e si inerpica tra tornanti e dislivelli importanti .

    • Percorso: Genova (Lanterna) -> torrente Polcevera -> Pontedecimo -> SP5 -> Passo della Bocchetta -> SP160 -> SP170 -> SP165 -> Baita Rio Gorzente (sosta) -> SP167 -> Monte Orditano -> SP4 -> Pro Park Genova .
    • Il consiglio in più: Il panorama dalla cima del Monte Orditano (oltre 800 metri) è mozzafiato. Una volta a valle, se siete appassionati di enduro, il Pro Park di Genova offre una pista dedicata .

    5. Alla Scoperta delle Cinque Terre… in Moto

    Anche se i borghi delle Cinque Terre non sono direttamente accessibili in moto, un itinerario sulle strade dell’entroterra permette di godere di viste spettacolari sui paesi patrimonio dell’UNESCO . Un percorso ad anello di circa 47 km che tocca Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola e Riomaggiore, attraverso strade provinciali come la SP38 e la SP51 .

    • Percorso: Un anello che collega i borghi via terra (con tratti interni) .
    • Il consiglio in più: A marzo, l’affollamento è minimo, e potrete parcheggiare più facilmente per visitare i borghi a piedi. Non perdetevi la vista su Vernazza dal Sentiero Azzurro .

    Consigli Pratici per il Tuo Tour di Marzo

    • Abbigliamento a strati: Il clima di marzo è variabile. Portate sempre un antivento e un antitraverso nello zaino.
    • Pneumatici: Controllate la pressione e lo stato di usura. Le strade di montagna potrebbero essere ancora umide o avere qualche residuo di inverno.
    • Pianificazione: Marzo è un mese di bassa stagione, ma è sempre bene verificare l’apertura di rifugi, bar e ristoranti lungo i percorsi, specialmente nell’entroterra.
    • Info utili: Per chi viaggia in bici, il Geoportale di Regione Liguria offre mappe interattive dettagliate con tutti i percorsi ciclabili e le aree di interesse .

    Marzo in Liguria è un segreto sussurrato tra gli appassionati delle due ruote. È il momento in cui la natura si risveglia e le strade tornano a essere un piacere da percorrere. Che scegliate il fruscio della bici o il rombo della moto, questa regione saprà regalarvi emozioni uniche, tra panorami mozzafiato, borghi senza tempo e la libertà di un viaggio tutto da scoprire. Accendete i motori, o iniziate a pedalare: la Liguria vi aspetta.

  • Camminare tra i Fiori: I Percorsi Più Belli della Riviera Ligure a Marzo

    Camminare tra i Fiori: I Percorsi Più Belli della Riviera Ligure a Marzo

    Marzo è il mese in cui la Liguria si risveglia in un tripudio di colori e profumi. Le colline terrazzate, gli uliveti secolari e i borghi arroccati si tingono di giallo grazie alla fioritura della mimosa, mentre l’aria si riempie di sentori mediterranei e il clima mite invita a calzare gli scarponcini e mettersi in cammino.

    Se amate la natura e volete vivere lo spettacolo della primavera in anteprima, ecco i percorsi più belli da non perdere a marzo, dal Ponente al Levante, tra sentieri costieri e panorami mozzafiato.

    Il “Sentiero Arcobaleno”: Ventimiglia-Ospedaletti, un Tuffo nel Giallo della Mimosa

    Iniziamo il nostro viaggio dal Ponente ligure, nel cuore della Riviera dei Fiori, con uno dei percorsi più affascinanti per chi ama le fioriture primaverili. Il Sentiero Arcobaleno collega Ventimiglia a Ospedaletti ed è una vera e propria immersione nella natura più rigogliosa .

    A marzo, questo sentiero regala emozioni uniche. La vegetazione circostante esplode in un tripudio di colori, ma la vera protagonista è la mimosa, il cui giallo intenso e il profumo inebriante si intrecciano con le fasce degli ulivi secolari . Camminando, lo sguardo spazia dall’orizzonte blu del mare ai pendii fioriti, in un contrasto cromatico indimenticabile.

    Dettagli del percorso:

    • Partenza: Ventimiglia, nei pressi della chiesetta di San Secondo .
    • Arrivo: Ospedaletti, con vista sulla baia e sul santuario di Porrine .
    • Durata: Circa 4 ore .
    • Dislivello: 800 metri .
    • Tappe suggestive: Si attraversano Camporosso, Sant’Andrea, San Biagio della Cima, Vallebona (dove il profumo delle mimose si fa più intenso) e lo spettacolare borgo di Sasso di Bordighera .
    • Il consiglio in più: Portate la macchina fotografica: i panorami dal crinale tra Bordighera e Ospedaletti sono da cartolina.

    Bordighera e dintorni: Sui Passi di Monet tra Ulivi e Fiori

    Bordighera, con il suo clima mite e la sua eleganza senza tempo, è un’altra meta imperdibile per gli amanti delle camminate primaverili. Qui, la coltivazione della mimosa è di casa, soprattutto nei dintorni tra Vallebona e Perinaldo, dove il paesaggio di uliveti e vigneti si macchia di giallo a marzo .

    Da non perdere è il sentiero del Beodo, un percorso di circa 2 chilometri (180 metri di dislivello) che regala scorci suggestivi e un tuffo nella storia locale . Lungo il cammino si incontrano due ulivi gemelli secolari, la bella chiesa parrocchiale di Santa Maria Maddalena e l’antica “auriva” di San Giuseppe . Una curiosità: questo sentiero fu frequentato anche dal celebre pittore impressionista Claude Monet, che amava questi luoghi e li immortalò in diverse opere .

    Tra le Cinque Terre: Panorami Mozzafiato e Borghi Segreti

    Spostandoci nel Levante, marzo è il mese ideale per esplorare le Cinque Terre lontano dalla folla estiva. Il clima è già mite e i sentieri sono percorribili in tutta tranquillità, regalando viste spettacolari sul mare e sulle terrazze coltivate a vigneto .

    L’itinerario consigliato: Un percorso di quattro giorni che da Portovenere porta a Levanto, toccando alcune delle zone più autentiche e meno battute, come le borgate di Tramonti, con le loro scalinate vertiginose e i vigneti a picco sul mare dove nasce lo Sciacchetrà . Si cammina su sentieri a mezza costa, tra saliscendi panoramici, e si visitano tutti e cinque i borghi e i loro antichi santuari.

    Dettagli del percorso:

    • Tappe principali: Portovenere – Biassa – Volastra – Soviore – Levanto .
    • Difficoltà: Per camminatori allenati. Nessuna difficoltà tecnica, ma i dislivelli sono sensibili e richiedono piede sicuro .
    • Dislivelli giornalieri: Tra i 500 e i 750 metri di salita/discesa al giorno .
    • Il consiglio in più: A marzo la piazzetta di Vernazza è tornata al suo antico splendore e godersela con poca calca è un vero privilegio .

    Il Parco del Beigua: Tra Mare e Montagna, un Geoparco UNESCO

    Per chi cerca un’esperienza a contatto con una natura più aspra e selvaggia, il Parco del Beigua è la meta perfetta. Questo Geoparco UNESCO si estende tra la provincia di Genova e quella di Savona ed è lo spartiacque tirrenico-padano più vicino al mare, offrendo un paesaggio unico che unisce le due anime della Liguria .

    A marzo, il parco si risveglia con i primi colori e i profumi del bosco. La biodiversità è straordinaria e, con un po’ di fortuna e un buon binocolo, si possono osservare gli uccelli migratori in transito . I sentieri si sviluppano per circa 500 km su entrambi i versanti, con pannelli informativi che indicano difficoltà, tempi di percorrenza e punti di interesse (naturalistico, faunistico, storico) .

    Alcune idee per escursioni:

    • Prato Rotondo e le zone sopra Alpicella e il Monte Beigua sono ideali per una sosta pic-nic immersi nella natura .
    • L’Alta Via dei Monti Liguri, che attraversa il parco, offre scorci che spaziano dal mare alla pianura Padana e alle Alpi .

    Piani di Praglia: I Laghi del Gorzente tra Storia e Natura

    A due passi da Genova, i Piani di Praglia (alle spalle di Pontedecimo) sono una meta classica per le gite fuori porta. Raggiungibili in mezz’ora dal centro, offrono aree attrezzate con panche, tavoli e barbecue in pietra, perfette per una scampagnata di marzo .

    Da qui parte il “Sentiero naturalistico dei Laghi del Gorzente”, un percorso ad anello di grande interesse che conduce ai tre laghi (Lago Lungo, Lago Lavezze e Lago Badana) al confine tra Liguria e Piemonte .

    Dettagli del percorso:

    • Durata: Circa 5 ore .
    • Lunghezza: 13,37 km .
    • Dislivello: 500 metri .
    • Punti di interesse storico: Lungo il cammino si incontrano il Sacrario dei Martiri di Passo Mezzano, la “Pietra del Grano” (antico luogo di scambio tra mercanti liguri e padani) e una antica neviera .

    Un’Alternativa per Principianti: Il Sentiero dei Fiori da Santo Stefano al Mare

    Se cercate un percorso più agevole ma ugualmente affascinante, il Sentiero dei Fiori che da Santo Stefano al Mare si snoda lungo la costa è la scelta giusta. Conosciuto anche come il “Sentiero dei Fiori” (da non confondere con l’omonima via ferrata in Trentino), collega San Lorenzo al Mare a Ospedaletti e corre lungo la linea di costa, offrendo viste mozzafiato sul mare e sulla macchia mediterranea .

    A marzo, il percorso è punteggiato da fiori selvatici in piena fioritura. Alcuni tratti sono relativamente facili e adatti a diversi livelli di escursionisti, rendendolo perfetto per una passeggiata rilassante a contatto con la natura . Dal paese, si può anche optare per una deviazione verso l’entroterra, raggiungendo il caratteristico villaggio di Cipressa e godendo di splendide viste sia sulla costa che sulle colline circostanti .

    Consigli Utili per le Escursioni di Marzo

    • Abbigliamento a strati: Marzo è un mese variabile. Meglio vestirsi a strati, con una maglia tecnica, un pile e una giacca impermeabile nello zaino.
    • Scarpe adatte: Scarponcini da trekking collaudati, possibilmente alti alla caviglia per proteggersi da eventuali scivolamenti su sentieri umidi o sassosi .
    • Acqua e viveri: Portare sempre una scorta d’acqua e un pranzo al sacco, soprattutto se si affrontano percorsi lunghi lontani dai centri abitati .
    • Info e prenotazioni: Per alcuni percorsi guidati o aree protette, è bene informarsi presso gli uffici turistici o le guide del territorio. Nel Parco delle Alpi Liguri, ad esempio, vengono organizzate escursioni gratuite con navetta in questo periodo (prenotazione obbligatoria) .

    Conclusione

    Marzo in Liguria è un mese magico per chi ama camminare immerso nella natura. I sentieri si risvegliano, i colori esplodono e i profumi si fanno inebrianti. Che siate escursionisti esperti o semplici appassionati, troverete il percorso adatto a voi. Allora, cosa aspettate? Calzate gli scarponi e partite alla scoperta della Riviera in fiore!

  • Marzo in Liguria 2026: Tutti gli Eventi da non Perdere tra Fiori, Vele e Tradizioni

    Marzo in Liguria 2026: Tutti gli Eventi da non Perdere tra Fiori, Vele e Tradizioni

    Marzo è il mese del risveglio. La Liguria si libera dagli ultimi freddi invernali e si prepara ad accogliere la primavera con un calendario fittissimo di eventi che spaziano dalle tradizioni floreali secolari ai festival marinari, passando per appuntamenti culturali ed enogastronomici. Che siate amanti dei fiori, appassionati di vela o curiosi di scoprire luoghi solitamente inaccessibili, ecco una guida completa a cosa fare in Liguria a marzo 2026.

    Inizio Mese: Tra Cultura e Birra Artigianale

    La prima metà di marzo offre già diverse opportunità per chi vuole vivere la regione.

    Mostre da non perdere


    Prima di tuffarvi negli eventi primaverili, segnatevi due mostre che chiudono i battenti proprio nei primi giorni di marzo:

    • “Nel tempo del Déco. Albisola 1925” al Museo della Ceramica di Savona. Un viaggio affascinante nel periodo d’oro della ceramica albisolese .
    • “Fotosintesi | Fotografie dalla collezione Carla Sozzani” al CAMeC della Spezia. Una straordinaria selezione di scatti che resterà visibile fino al 22 marzo 2026, un’occasione per gli amanti della fotografia contemporanea .

    Italy Beer Week (16-22 marzo)


    Dal 16 al 22 marzo 2026, la Italy Beer Week anima l’Italia e anche la Liguria con un evento diffuso dedicato alla birra artigianale. Per un’intera settimana, i birrifici, i pub e gli locali aderenti organizzeranno iniziative speciali, degustazioni e promozioni. Un’occasione perfetta per scoprire le eccellenze brassicole del territorio ligure e non solo .

    Metà Mese: Velieri e Giornate FAI (20-22 marzo)

    Il fine settimana centrale di marzo è probabilmente il più ricco e variegato, con due appuntamenti di grande richiamo.

    Velarìa 2026: il Festival dei Grandi Velieri a La Spezia (20-22 marzo)
    Dal 20 al 22 marzo 2026, il Molo Italia di La Spezia ospita la prima edizione di Velarìa, il nuovo Festival Internazionale dei Grandi Velieri e delle Tradizioni Marinare . Un evento imperdibile per chi ama il mare e la sua storia.

    Durante il festival, si potranno ammirare da vicino imponenti velieri storici, osservare le manovre degli equipaggi e scoprire i segreti delle antiche alberature. Non mancheranno dimostrazioni di antichi mestieri del mare, dalla lavorazione delle corde alla cura del legno nautico, insieme a incontri dedicati alla storia della navigazione e alla sostenibilità .

    A completare l’esperienza, un villaggio animato con street food, artigianato locale e momenti musicali ispirati alle tradizioni mediterranee. Un’occasione perfetta per trasformare la visita in un percorso sensoriale fatto di memoria, identità e scoperta .

    Giornate FAI di Primavera (21-22 marzo)


    Il 21 e 22 marzo 2026 tornano le Giornate FAI di Primavera, l’attesissimo appuntamento con i tesori nascosti della Liguria . In tutte e quattro le province, ville, palazzi storici, aree naturalistiche e luoghi di interesse culturale solitamente inaccessibili apriranno le loro porte ai visitatori, con visite guidate dedicate.

    Un’opportunità unica per scoprire angoli segreti della regione, guidati dai volontari del Fondo per l’Ambiente Italiano. Per gli amanti delle due ruote, grazie alla collaborazione con FIAB, saranno organizzate anche pedalate per raggiungere i beni FAI in bicicletta, unendo arte, natura e sport .

    Primavera Street Food a Imperia (19-22 marzo)
    Sempre nello stesso weekend, dal 19 al 22 marzo, Piazza delle Feste a Imperia si anima con Primavera Street Food. Cucina di strada, birre artigianali, cocktail e intrattenimento musicale per quattro giorni all’insegna del gusto e del divertimento all’aria aperta .

    Fine Mese: Sanremo si Veste a Festa (23-29 marzo)

    L’ultima settimana di marzo è dedicata alla regina dei fiori: Sanremo.

    Sanremo Flower Festival – Corso Fiorito (23-29 marzo)
    Dal 23 al 29 marzo 2026, Sanremo diventa scenario del Sanremo Flower Festival, che culmina domenica 29 marzo con la spettacolare parata del Corso Fiorito . Nato nel 1904 come Festa della Dea Flora, questo evento ha contribuito a fare di Sanremo la “città dei fiori” per eccellenza.

    L’edizione 2026 sarà un omaggio alla televisione italiana: undici carri allegorici, interamente decorati con fiori, sfileranno lungo il lungomare ispirandosi a programmi televisivi che hanno segnato generazioni, dal Festival di Sanremo a Rischiatutto, da Portobello a Quark .

    Ogni carro, realizzato dai vari comuni partecipanti, sarà accompagnato da bande musicali e gruppi folcloristici, in un’esplosione di colori e petali che invade tutta la città. Nei giorni precedenti, dal 26 marzo, eventi collaterali e installazioni floreali animeranno vari angoli di Sanremo, mentre sabato 28 sarà dedicato a sfilate di gruppi musicali .

    Fine Mese: La Farinata di Pegli

    Sagra della Farinata a Pegli (28-29 marzo)


    Nel weekend del 28 e 29 marzo, e poi in diverse altre date primaverili e autunnali, il borgo di Pegli (Genova) ospita la Sagra della Farinata, un evento autentico organizzato dalla Pro Loco che celebra uno dei simboli della tradizione culinaria genovese . Un’occasione perfetta per assaggiare la vera farinata, calda e fragrante, in un’atmosfera di festa popolare.

    Altri Appuntamenti da Segnare in Agenda

    Oltre ai grandi eventi, marzo 2026 offre anche altre iniziative:

    • Didacta 2026 a Firenze per i docenti liguri: il 12 marzo, l’USR Liguria organizza un seminario sull’insegnamento della letteratura italiana alla fiera Didacta di Firenze, dedicato ai docenti .
    • Eventi in preparazione: sebbene non siano ancora state confermate le date per il 2026, tradizionalmente marzo potrebbe vedere il ritorno di appuntamenti come il Carnevale di Sanremo (che spesso si sovrappone al Corso Fiorito) e altre sagre minori. Per rimanere aggiornati, vale la pena consultare periodicamente i calendari delle Pro Loco locali .

    Conclusione

    Marzo 2026 in Liguria si preannuncia un mese vibrante e ricco di opportunità. Che siate appassionati di tradizioni marinare a Velarìa, cultori dell’arte e della storia con le Giornate FAI, amanti dei fiori e della musica a Sanremo o semplicemente in cerca di una gita all’insegna del buon cibo, la regione offre un ventaglio di eventi capace di soddisfare tutti i gusti. Non vi resta che segnare le date in agenda e prepararvi a vivere il risveglio della primavera ligure!

  • Liguria Low Cost a Marzo: Weekend e Gite sul Mare senza la Folla

    Liguria Low Cost a Marzo: Weekend e Gite sul Mare senza la Folla

    Marzo è il mese perfetto per riscoprire la Liguria in una veste inedita: quella autentica, rilassata e sorprendentemente economica. Con l’inverno alle spalle e l’estate ancora lontana, la regione si risveglia lentamente, offrendo ai viaggiatori un’esperienza unica, lontana dal caos e dai prezzi dell’alta stagione.

    Le giornate si allungano, il clima diventa mite e i borghi tornano a vivere al ritmo dei loro abitanti. È il momento ideale per una fuga low cost, all’insegna della scoperta, della buona tavola e di panorami mozzafiato. Ecco una guida completa con idee, consigli e strategie per organizzare un weekend perfetto.

    Perché Marzo è il Mese Ideale per una Vacanza Low Cost in Liguria?

    Marzo in Liguria è un mese di transizione, e proprio in questa sua natura risiede il suo fascino (e il suo risparmio). Ecco i vantaggi principali:

    1. Prezzi Bassi: Finita la stagione invernale e non ancora iniziata quella estiva, i prezzi di hotel, B&B e case vacanza sono ai minimi storici. Potrete dormire in strutture che d’estate avrebbero prezzi proibitivi, spendendo una frazione.
    2. Niente Code, Niente Folla: Le Cinque Terre, Portofino, Sanremo e le altre mete gettonate sono finalmente vivibili. Potrete passeggiare per i caruggi, scattare foto e godervi i panorami senza essere travolti dalla folla.
    3. Clima Mite e Piacevole: Le temperature sono ideali per camminare, visitare e stare all’aperto. Non fa né il caldo afoso dell’estate né il freddo pungente dell’inverno. Perfetto per il trekking e le visite culturali.
    4. Autenticità: Incontrerete più liguri che turisti. Potrete respirare la vita di provincia, fermarvi nei mercati locali e assaporare la cucina tipica nei posti frequentati dagli abitanti del posto.

    Idee per Weekend e Gite Low Cost

    Ecco alcune proposte per diverse zone della Liguria, con consigli su cosa fare e come risparmiare.

    1. Weekend alle Cinque Terre… Da Soli (o Quasi)

    Visitare le Cinque Terre a marzo è un’esperienza quasi mistica. I sentieri sono percorribili, i borghi sono silenziosi e il mare ha colori incredibili. Dimenticate le resse estive: qui potrete finalmente godervi la magia di questi luoghi.

    • Cosa Fare:
      • Trekking low cost: Il biglietto per il Sentiero Azzurro (quello che collega i borghi) si paga, ma ci sono tantissimi altri sentieri gratuiti e meno battuti che offrono viste spettacolari. Chiedete all’ufficio turistico o informatevi sui percorsi dell’entroterra.
      • Treno e battello: Con la Cinque Terre Card, che a marzo costa meno che in estate, avrete accesso illimitato ai treni regionali nella tratta Levanto-La Spezia e a tutti i sentieri. Potete anche valutare di fare un giro in battello da La Spezia o Levanto per ammirare i borghi dal mare: i prezzi sono calmierati e non dovrete lottare per un posto a prua.
      • Pic-nic con vista: Approfittate del bel tempo e organizzate un pranzo al sacco con prodotti tipici acquistati nei negozi di alimentari dei borghi (focaccia, formaggi, olive). Vi godrete un panorama da cartolina risparmiando sul ristorante.
    • Dove Dormire:
      • Cercate B&B e affittacamere nei paesi limitrofi come Levanto o La Spezia, che hanno collegamenti ferroviari rapidi con le Cinque Terre e offrono spesso prezzi più vantaggiosi rispetto ai borghi stessi.

    2. Weekend a Genova: Tra Musei e Caruggi

    Genova è una città infinita, tutta da scoprire, e marzo è il mese ideale per visitarla a piedi, senza l’afa estiva.

    • Cosa Fare:
      • Genova City Card: Se volete visitare molti musei, valutate l’acquisto della Genova City Card. Include l’ingresso a molti musei (compreso l’Acquario, ma attenzione: per l’Acquario la prenotazione è obbligatoria e il biglietto va acquistato a parte, anche se scontato) e l’uso illimitato dei mezzi pubblici. Fate due conti: se avete intenzione di fare almeno 2-3 ingressi, conviene.
      • Musei gratis: La prima domenica del mese molti musei statali sono gratuiti (come il rinnovato Palazzo Reale o la Galleria Nazionale di Palazzo Spinola). Informatevi sull’iniziativa “Domenica al Museo”.
      • Passeggiate low cost: Perdetevi nei caruggi del centro storico (Patrimonio UNESCO), salite con l’ascensore gratuito di Castelletto per una vista mozzafiato sulla città, passeggiate sul Boccadasse (il borgo di pescatori) o sul rinnovato Waterfront di Levante (il “Panoramica”).
      • Mercati storici: Visitate il Mercato Orientale in Via XX Settembre per un tuffo nei sapori genovesi. Potrete fare uno spuntino con specialità locali a prezzi popolari.
    • Mangiare Low Cost:
      • La focaccia (al taglio, calda e fragrante) è il pasto più economico e buono che possiate desiderare.
      • La farinata, da mangiare in piedi al banco di una focacceria storica.
      • La pasta al pesto in una trattoria popolare lontana dalle vie turistiche.

    3. Weekend tra Ponente e Riviera: Mare e Borghi

    Il Ponente ligure, con le sue cittadine eleganti e l’entroterra ricco di borghi, offre infinite possibilità per una fuga di marzo.

    • Cosa Fare a Sanremo e dintorni:
      • Passeggiata sul Lungomare: Il lungomare di Sanremo (quello dell’Imperatrice) o quello di Ospedaletti sono perfetti per una passeggiata rilassante con vista mare.
      • La Pigna: Esplorate la Pigna, il caratteristico centro storico medievale di Sanremo, con le sue stradine strette e le piazzette nascoste. Ingresso gratuito.
      • Giardini e Ville: A marzo potete visitare i Giardini Hanbury a Ventimiglia (biglietto d’ingresso, ma ne vale la pena) o i giardini di Villa della Pergola ad Alassio (visita guidata a pagamento), quando le fioriture primaverili iniziano a regalare spettacoli unici.
    • Cosa Fare a Savona e dintorni:
      • Il Priamar: Visitate la Fortezza del Priamar a Savona, un’imponente fortezza sul mare che ospita mostre ed eventi. L’ingresso all’area esterna è gratuito.
      • Noli e Finale Ligure: Passeggiate nei bellissimi centri storici medievali di Noli (Bandiera Blu e Arancione) e Finalborgo (uno dei borghi più belli d’Italia). Entrambi sono gratuiti e di una bellezza sconvolgente.
      • Trekking low cost: Da Finale Ligure partono innumerevoli sentieri per tutti i gusti, molti dei quali gratuiti e segnalati.
    • Dove Mangiare:
      • Cercate le “focaccerie” e le “paninerie” locali per un pranzo veloce ed economico.
      • La farinata con la cipolla è una specialità del ponente. Provatela!

    4. Gite nell’Entroterra: Borghi e Castelli

    Se il mare vi sta stretto, marzo è perfetto per esplorare l’entroterra ligure, dove i borghi arroccati e i castelli offrono panorami mozzafiato.

    • Dove Andare:
      • Apricale e Dolceacqua (IM): Due perle dell’entroterra imperiese. Apricale con i suoi murales e Dolceacqua con il suo castello e il ponte a schiena d’asino dipinto da Monet. Entrambi sono gratuiti e suggestivi.
      • Triora (IM): Il famoso “paese delle streghe”, nell’entroterra di Sanremo. Un borgo medievale affascinante e ricco di mistero.
      • Castelvecchio di Rocca Barbena e Zuccarello (SV): Due borghi medievali da favola nel savonese, con castelli e viste spettacolari.
      • Varese Ligure (SP): Considerato uno dei borghi più belli d’Italia, è famoso per le sue case colorate e la sua forma circolare. È il primo comune in Europa a ricevere la certificazione ambientale ISO 14001 ed EMAS.

    Come Risparmiare: Consigli Pratici

    • Viaggio: Arrivare in treno è spesso la scelta più economica e comoda, soprattutto per visitare le località costiere. Regione Lombardia e Piemonte offrono spesso pacchetti “treno + servizi” per la Liguria. In auto, organizzatevi per condividere il viaggio e risparmiare sul carburante.
    • Alloggio: Cercate su portali come Booking o Airbnb, ma non dimenticate di dare un’occhiata anche agli agriturismi dell’entroterra, spesso più economici e immersi nella natura. Marzo è bassa stagione, quindi avete un ottimo potere contrattuale.
    • Mangiare: La formula vincente è: colazione in B&B, pranzo al sacco con prodotti del territorio (focaccia, farinata, pane e formaggio, olive) e cena in trattoria, possibilmente lontano dalle principali mete turistiche. Scegliete i menu fissi o i piatti del giorno, spesso più convenienti.
    • Cosa portare: Un buon paio di scarpe da trekking o da passeggiata sono l’investimento migliore. Vestitevi a strati per affrontare gli sbalzi di temperatura. E non dimenticate una macchina fotografica: i panorami di marzo, con la luce limpida e i colori accesi, sono indimenticabili.

    Conclusione

    Marzo in Liguria è un segreto ben custodito da chi ama viaggiare con calma e autenticità. È il momento di scoprire una regione che si risveglia, di godere dei suoi tesori senza fretta e di portare a casa ricordi preziosi senza svuotare il portafoglio. Che aspettate? La primavera ligure vi aspetta a braccia aperte… e a prezzi low cost!

  • Giardini Segreti e Parchi Letterari: Il Risveglio della Primavera in Liguria

    Giardini Segreti e Parchi Letterari: Il Risveglio della Primavera in Liguria

    C’è un momento magico, tra la fine di marzo e l’inizio di aprile, in cui la Liguria si risveglia in un’esplosione di colori e profumi. Le colline terrazzate si tingono di giallo con le prime fioriture, l’aria si riempie di sentori mediterranei e i giardini più belli della regina aprono i loro cancelli per accogliere i visitatori in una delle stagioni più spettacolari dell’anno.

    La primavera è il momento ideale per esplorare il patrimonio botanico ligure, unico al mondo per varietà e suggestione. Ma c’è di più: molti di questi giardini non sono solo scrigni di biodiversità, ma veri e propri parchi letterari, luoghi dove la natura ha ispirato poeti e scrittori, o dove la memoria di chi li ha amati vive ancora tra vialetti e fioriture.

    Vi porto alla scoperta di tre giardini imperdibili, due nel Ponente e uno nel Levante, per un itinerario primaverile all’insegna della bellezza, della cultura e del romanticismo.

    Capolavori Botanici tra Mare e Monti

    Il clima mite della Riviera Ligure, protetta dalle Alpi Marittime e baciata dal sole per gran parte dell’anno, ha permesso la creazione di giardini botanici di fama internazionale. Già a partire dall’Ottocento, viaggiatori e aristocratici inglesi scelsero questa costa per realizzare i loro sogni verdi, importando specie esotiche da ogni angolo del pianeta e creando paesaggi da favola.

    Oggi, questi luoghi sono un patrimonio da preservare e visitare, soprattutto in primavera quando la natura dà il meglio di sé. Ecco dove andare.

    Tappa 1: Ventimiglia – I Giardini Botanici Hanbury, un Sogno Vittoriano

    Iniziamo il nostro viaggio dal Ponente, a pochi chilometri dal confine francese, per visitare quello che è forse il giardino più celebre della Liguria: i Giardini Botanici Hanbury .

    La storia di questo luogo da favola inizia nel 1867, quando Sir Thomas Hanbury, un ricco mercante inglese, e suo fratello Daniel, acquistarono un promontorio brullo e roccioso a Capo Mortola, con l’idea di creare un giardino per l’acclimatazione di piante esotiche. In pochi anni, con l’aiuto dei migliori botanici dell’epoca, trasformarono quel luogo in un paradiso terrestre di oltre 18 ettari, dove oggi vivono più di 5.800 specie vegetali provenienti da ogni continente .

    Passeggiare tra i terrazzamenti degli Hanbury a marzo è un’esperienza indimenticabile. Il giardino si risveglia con le fioriture precoci: gli agrumi profumano l’aria, le prime rose iniziano a sbocciare, e il contrasto tra il blu intenso del mare e il verde lussureggiante delle piante crea scorci da cartolina.

    Cosa vedere:

    • Il Mausoleo Moresco: Un’affascinante costruzione in stile moresco che ospita le tombe di Sir Thomas e di sua moglie Lady Katherine .
    • La Fontana del Drago: Un suggestivo bronzo giapponese che Thomas acquistò a Kyoto, immerso in un’atmosfera orientaleggiante .
    • Le vedute sul mare: Da ogni angolo del giardino lo sguardo spazia verso la Costa Azzurra, regalando emozioni uniche.

    Info pratiche:
    I Giardini Hanbury riaprono al pubblico con l’arrivo della primavera. Dal 1° marzo l’orario è 9.30 – 17.00 (uscita entro le 18.00) . Il biglietto intero costa 10 euro . All’interno è presente un’area picnic e un punto di ristoro .

    Tappa 2: Alassio – Villa della Pergola e il Suo Incantevole Glicine

    Proseguendo verso est, facciamo tappa ad Alassio per visitare uno dei giardini più romantici d’Italia: Villa della Pergola .

    Affacciata sul golone di Alassio, questa villa ottocentesca è circondata da un parco anglo-mediterraneo di rara bellezza, che segue l’andamento naturale della collina su più livelli terrazzati . Ma la vera protagonista della primavera, qui, è un’altra: la collezione di glicini.

    Villa della Pergola custodisce una delle più straordinarie raccolte di glicini al mondo, con oltre 40 varietà diverse . A partire da fine marzo e per tutto aprile, questi fiori cadenti creano uno spettacolo indescrivibile: cascate profumate di colore che vanno dal bianco al rosa, dal lilla al viola intenso, si riversano dalle pergole e dai muri della villa, creando un’atmosfera sospesa nel tempo .

    Il legame con la letteratura:
    La storia di questo giardino è legata alla famiglia Hanbury (gli stessi dei giardini di Ventimiglia), che ne fu proprietaria per gran parte del Novecento. Durante la fioritura, Ruth Hanbury era solita organizzare la “Festa del glicine” (Wisteria Party), alla quale partecipavano scrittori, giornalisti e vecchi ufficiali dell’Impero Britannico . Un’eredità culturale che rende questo giardino un luogo di incontro tra natura e intellettualità.

    Info pratiche:
    I giardini si visitano esclusivamente con visite guidate, che durano circa 80 minuti e partono nei turni delle 9.30, 11.30, 15.00 e 17.00 . Il biglietto standard costa 18 euro, ridotto 14 euro . La prenotazione è caldamente consigliata, soprattutto durante il periodo della fioritura.

    Tappa 3: Santa Margherita Ligure – Villa Durazzo e la Poesia di Sbarbaro

    Ci spostiamo ora nel Levante, nel suggestivo golfo del Tigullio, per visitare un gioiello barocco che guarda il mare: Villa Durazzo a Santa Margherita Ligure .

    Costruita nel 1678 come residenza estiva per la potente famiglia genovese dei Durazzo, la villa è circondata da un parco di oltre tre ettari che è un trionfo di bellezza e storia . Il giardino, progettato in stile rinascimentale, si sviluppa su terrazze panoramiche con vialetti ombreggiati, statue classiche e una ricca collezione di piante esotiche, tra cui spicca una maestosa Ginkgo biloba .

    Il parco letterario:
    Villa Durazzo non è solo un luogo di straordinaria bellezza botanica, ma anche un autentico parco letterario. Qui visse e lavorò per anni il poeta Camillo Sbarbaro, una delle voci più profonde del Novecento italiano. Appassionato di botanica, Sbarbaro amava passeggiare in questi giardini e la natura ligure è una presenza costante nella sua opera poetica. All’interno della villa è allestito il Museo Scampoli Multimediali a lui dedicato, che custodisce la sua memoria e le sue carte .

    Eventi primaverili:
    A marzo, Villa Durazzo ospita anche eventi speciali. Ogni anno, nel periodo pasquale, torna “L’Erba Persa“, una mostra mercato di piante, fiori e arredi a tema floreale che anima il parco con espositori, laboratori e incontri culturali. Un’occasione perfetta per visitare il giardino in un’atmosfera ancora più viva e festosa .

    Info pratiche:
    Il biglietto d’ingresso a Villa Durazzo costa 5,50 euro . Il parco è visitabile negli orari di apertura della villa, ma è sempre bene verificare sul sito ufficiale del Comune di Santa Margherita Ligure eventuali variazioni o eventi speciali.

    Un’Ultima Scoperta: Il Giardino Letterario Delfino a Ceriale

    Se il vostro amore per la letteratura e la botanica è davvero incontenibile, vale la pena fare un’ulteriore deviazione. A Ceriale, nella piana di Albenga, esiste un luogo unico nel suo genere: il Giardino Letterario Delfino .

    Nato dalla passione di Gerry Delfino, un libraio antiquario, questo giardino è un vero e proprio “poema vivente”. L’idea è geniale e poetica: ogni pianta qui è associata a un autore o a un’opera letteraria che l’ha celebrata. Così, passeggiando tra i vialetti di ghiaia, si incontrano “il limone per Montale, il rododendro per Goethe, le mimose per Biamonti, il basilico e i pini d’Aleppo per Orengo” .

    Oltre 500 varietà di alberi e piante mediterranee compongono una collezione straordinaria, che dialoga con migliaia di volumi antichi e preziosi custoditi nelle sale adiacenti. Un luogo magico, dove la cultura e la natura si fondono in un abbraccio perfetto.

    In conclusione

    Marzo in Liguria è il mese del risveglio. E quale modo migliore di celebrarlo se non immergendosi nella bellezza rigogliosa dei suoi giardini storici? Che siate appassionati di botanica, amanti della poesia o semplicemente in cerca di una gita fuori porta all’insegna della pace e della bellezza, questi luoghi sapranno regalarvi emozioni indimenticabili. Il consiglio è di organizzare la visita con calma, magari abbinando ogni giardino alla scoperta del borgo o della cittadina che lo ospita, per un weekend perfetto all’insegna della primavera ligure.

  • Festa della Donna in Liguria: Oltre la Mimosa, un Viaggio tra Borghi e Tradizioni al Femminile

    Festa della Donna in Liguria: Oltre la Mimosa, un Viaggio tra Borghi e Tradizioni al Femminile

    L’8 marzo si avvicina e, con esso, il consueto omaggio della mimosa. Ma quest’anno, perché non trasformare la Festa della Donna in un’occasione per scoprire una Liguria diversa, più autentica e dal forte carattere femminile? Dimenticate per un giorno i classici ritrovi al chiuso e lasciatevi ispirare da un viaggio tra borghi rinati grazie all’arte e storie di donne straordinarie che hanno lasciato un segno indelebile in questa regione. Vi proponiamo un itinerario ideale per una gita tra amiche, una fuga romantica o anche un momento di riflessione personale, all’insegna della forza, della creatività e della rinascita.

    Il Simbolo della Forza: Perché Proprio la Mimosa?

    Prima di partire, è bello sapere che il fiore simbolo dell’8 marzo è profondamente legato alla nostra regione. La Liguria, e in particolare la zona di Imperia con le sue circa 1500 aziende agricole, è la massima produttrice di mimosa in Italia, coltivata sui tipici terrazzamenti a strapiombo sul mare .

    Ma c’è un motivo ancora più profondo se questo fiore è stato scelto come simbolo della Festa della Donna. La mimosa è apparentemente fragile, ma in realtà è una pianta robusta che attecchisce su qualsiasi terreno, fiorendo anticipatamente rispetto alla primavera. Per questo è da sempre associata alla forza e alla resilienza femminile. Già i partigiani, durante la Resistenza, erano soliti regalare un ramoscello di mimosa alle loro staffette, in omaggio al loro coraggio silenzioso e indispensabile .

    Tenendo a mente questo significato profondo, mettiamoci in viaggio.

    Tappa 1: Bussana Vecchia (IM) – La Rinascita in un Borgo di Artiste

    Il nostro primo consiglio è una salita verso l’entroterra sanremese, a Bussana Vecchia. La storia di questo borgo è una metafora perfetta di rinascita. Distrutto da un terribile terremoto nel 1887, rimase un paese fantasma per quasi un secolo, fino a quando, negli anni ’60, una comunità di artisti provenienti da tutto il mondo decise di ripopolarlo, riportando la vita tra i ruderi .

    Oggi, passeggiare per i suoi caruggi è un’esperienza unica. Ogni angolo è un’esplosione di creatività, con botteghe artigiane, atelier di pittura e scultura che si aprono tra le antiche mura di pietra . In questo contesto, la presenza femminile è da sempre fondamentale.

    Una tappa imperdibile è il “Giardino tra i Ruderi”, un’oasi di pace e bellezza creata con infinita pazienza e sensibilità da Luisa Bistolfi, un’artista che si trasferì qui nel 1972. Il suo giardino, un incantevole mix di fiori, piante e scorci romantici tra le macerie, è un inno alla capacità femminile di generare bellezza anche dove sembra esserci solo distruzione .

    Passeggiando, fermatevi a chiacchierare con le ceramiste e le pittrici che qui hanno il loro studio: ognuna di loro ha una storia di scelta di vita coraggiosa da raccontare. Per una pausa pranzo o un aperitivo, l’Osteria degli Artisti è il luogo perfetto per immergersi nell’atmosfera bohémien del borgo .

    Tappa 2: Apricale (IM) – Murales e Donne di Coraggio

    Poco distante, addentrandosi nella Valle del Nervia, incontriamo Apricale, uno dei borghi più belli d’Italia insignito della Bandiera Arancione dal Touring Club . Il suo nome deriva dal latino “Apricus“, che significa “esposto al sole”, e camminare per le sue strette vie lastricate è un vero bagno di luce .

    Apricale è anche conosciuto come il “paese degli artisti” per via dei numerosi murales e affreschi realizzati da artisti moderni che ravvivano i muri delle case, creando un suggestivo dialogo tra arte contemporanea e tessuto medievale . Molte di queste opere portano la firma di artiste donne, e il borgo stesso ospita spesso mostre e rassegne dedicate alla creatività al femminile.

    Oltre all’arte, Apricale evoca anche un altro aspetto del coraggio femminile, più antico e legato alla quotidianità. Sulla via d’accesso al paese sono ancora ben conservati gli antichi lavatoi coperti, luoghi che per secoli sono stati teatro della vita sociale delle donne, dove si intrecciavano storie, si scambiavano consigli e si faceva comunità, mentre l’acqua scorreva instancabile .

    Tappa 3: Lungo la Riviera – Storie di Eroine e Artigiane

    Se il tempo lo permette, una gita sul mare può essere l’occasione per scoprire due storie straordinarie che ci riportano al tema della forza femminile.

    Scendendo verso il Tigullio, una tappa a Camogli è d’obbligo per ricordare il gesto eroico di Maria Avegno. Il 24 aprile 1855, la pirofregata inglese Croesus prese fuoco al largo del paese. Maria, insieme alla sorella Cattarina, non esitò a lanciarsi in mare su un piccolo gozzo per salvare i naufraghi. La loro barca si rovesciò per la troppa gente aggrappata. Cattarina fu salvata, ma Maria morì annegata. Il suo corpo fu restituito dal mare giorni dopo. Per il suo immenso coraggio, Maria Avegno fu la prima donna a ricevere una medaglia d’oro dal governo italiano . Una lapide e il ricordo dei camogliesi la onorano ancora oggi.

    Proseguendo, il viaggio ideale può concludersi a Santa Margherita Ligure, patria di un’arte antica tramandata di madre in figlia: il merletto a tombolo. Qui vive e lavora Luisa De Gasperi, una vera e propria maestra del merletto a fuselli, che ha dedicato la vita a riscoprire e diffondere questa tradizione ligure. Figlia e moglie d’arte, ha trasmesso la passione anche alle sue due figlie, dimostrando come i saperi e le abilità femminili siano un filo prezioso che unisce generazioni . Nel 2019, nell’ambito della manifestazione “Il Bello delle Donne Liguri”, ha vinto il primo premio del concorso “Le Donne del Tombolo” con due sue allieve . Una visita al suo laboratorio o al Museo del Pizzo di Rapallo (Villa Tigullio) può essere il modo perfetto per scoprire la delicatezza e la complessità di quest’arte .

    Un 8 Marzo all’Insegna della Scoperta

    Quest’anno, l’8 marzo può essere molto più di una semplice ricorrenza. Può diventare un pretesto per esplorare una Liguria inedita, fatta di borghi rinati, arte diffusa e storie di donne che hanno saputo essere eroine, artiste e custodi di tradizioni.

    Che si scelga di visitare Bussana Vecchia, di perdersi tra i murales di Apricale, di omaggiare Maria Avegno a Camogli o di lasciarsi incantare dai merletti di Santa Margherita, l’importante è farlo in compagnia, con spirito di scoperta e la voglia di celebrare la forza, la creatività e la resilienza che da sempre caratterizzano il mondo femminile.

    Buon 8 marzo a tutte!

  • Tempo di Mimosa: Storia e Luoghi della Fioritura più Amata della Liguria

    Tempo di Mimosa: Storia e Luoghi della Fioritura più Amata della Liguria

    C’è un momento, tra la fine di febbraio e l’inizio di marzo, in cui la Liguria si veste a festa. Non servono luminarie o eventi organizzati: è la natura a fare spettacolo, tingendo colline e terrazzamenti di un giallo talmente intenso da sembrare dipinto. È il tempo della mimosa, il fiore profumato e piumoso che da quasi due secoli è diventato un simbolo indiscusso di questa regione e, dal 1946, della Festa della Donna in tutta Italia.

    Ma quanto conosciamo davvero questo fiore? La sua storia è un viaggio affascinante che dall’altra parte del mondo è approdato sulla Riviera Ligure, trovando qui la sua “casa ideale”. Se volete vivere un’esperienza autentica e vedere il paesaggio tingersi di giallo, ecco tutto quello che c’è da sapere sulla mimosa e sui luoghi migliori per ammirarla.

    Un’Arrivata dall’Oltremare: Le Origini Tasmaniane

    Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, la mimosa non è una pianta autoctona della macchia mediterranea. Il suo viaggio è molto più lungo. La regina indiscussa della nostra primavera, il cui nome scientifico è Acacia dealbata, è originaria della lontana Tasmania, l’isola a sud dell’Australia .

    Fu introdotta in Europa come pianta ornamentale intorno al XIX secolo . I primi esemplari arrivarono nei giardini della nobiltà e nei primi orti botanici, e fu subito chiaro che questa pianta esotica aveva trovato un alleato inaspettato. Il clima mite della costa ligure, con inverni non troppo rigidi e la tipica esposizione al sole, riproduceva perfettamente le condizioni ideali per la sua crescita. Così, da pianta ornamentale, la mimosa si è presto diffusa, diventando parte integrante del paesaggio e, successivamente, una delle colonne portanti dell’economia floricola regionale .

    Perché Proprio la Mimosa per l’8 Marzo? Una Scelta Rivoluzionaria

    Il legame tra la mimosa e la Festa della Donna è forte, ma forse non tutti sanno che si tratta di una scelta politica e sociale molto precisa. Siamo nel 1946, l’Italia è appena uscita dalla guerra e dalla dittatura. Le donne italiane si riorganizzano e, per la prima volta dopo la caduta del fascismo, vogliono celebrare la Giornata Internazionale della Donna.

    L’idea geniale venne a Teresa Noce, Rita Montagnana e Teresa Mattei, esponenti dell’UDI (Unione Donne Italiane) . Cercavano un fiore che potesse simboleggiare la ricorrenza, ma con caratteristiche ben precise. Le tradizionali violette o le camelie, regalate in altri paesi, erano troppo costose e poco accessibili per una festa che voleva essere delle lavoratrici e del popolo.

    La scelta cadde proprio sulla mimosa. Perché?

    • Economica e Diffusa: Era un fiore che cresceva abbondante in Italia, specialmente in Liguria, e quindi facilmente reperibile e dal basso costo .
    • Fioritura Perfetta: Il suo periodo di massimo splendore coincide perfettamente con i primi giorni di marzo .
    • Simbolismo Potente: Al di là della praticità, la mimosa incarna valori profondi. La sua apparente fragilità cela una grande robustezza, proprio come la forza delle donne. Inoltre, il suo colore giallo, carico di luce ed energia, è simbolo di rinascita e vitalità, perfetto per un paese e un popolo che guardavano al futuro con speranza .

    La Liguria, Regno della Mimosa: Numeri e Tradizione

    Oggi, quel legame è più forte che mai. La Liguria è la patria italiana della mimosa. Si stima che nella nostra regione si concentri oltre il 90% della produzione nazionale di questo fiore . Solo nella provincia di Imperia operano circa 1.500 aziende agricole che, con un lavoro certosino e spesso ecocompatibile, coltivano la mimosa sui caratteristici terrazzamenti a strapiombo sul mare, ereditati dalla coltivazione dell’olivo .

    In totale, sono oltre 200 gli ettari dedicati a questa coltivazione, un vero e proprio patrimonio paesaggistico e produttivo .

    I Luoghi dello Spettacolo: Dove Vedere la Fioritura

    Se volete immergervi in questo mare giallo, ecco le mete imperdibili, divise per zona.

    Nel Ponente Ligure (Provincia di Imperia) – Il Cuore Pulsante

    È qui che si concentra la maggior parte della produzione. I pendii tra Vallebona e Perinaldo, nell’immediato entroterra di Bordighera, regalano scenari mozzafiato. Salendo per le stradine che si inerpicano tra uliveti e pinete, ci si trova improvvisamente circondati da macchie di un giallo brillante, con il profumo inebriante che si spande nell’aria e la vista che spazia fino al mare .

    In questi luoghi, la coltivazione della mimosa è un’arte che si tramanda. Come racconta Graziano Guglielmi, coltivatore di Vallebona con trent’anni di esperienza, raccogliere la mimosa è un rito quasi ascetico: si stendono i teli, si sale sugli alberi per raggiungere i rami più alti, si selezionano i fiori un po’ acerbi per poi farli maturare al momento giusto in apposite celle calde . È una tradizione che profuma di terra e di storia.

    Un Angolo da Sogno: Capo Mimosa

    Spostandosi leggermente verso est, al confine tra le province di Imperia e Savona, nel comune di Cervo, esiste un luogo il cui nome è già tutto un programma: Capo Mimosa . Si tratta di una località che comprende il piccolo centro di Rollo. Qui, a fine inverno, lo spettacolo è doppiamente suggestivo. La macchia gialla delle mimose incornicia una baia dalle acque cristalline, creando un contrasto di colori indimenticabile tra il giallo dei fiori, il verde della macchia e l’azzurro del mare . Un luogo che merita una deviazione.

    Nel Levante (Provincia di Genova)

    Anche se la produzione è più concentrata a ponente, la passione per la mimosa si vive con la stessa intensità nel genovese. A Pieve Ligure, sul Golfo Paradiso, la mimosa viene festeggiata con una tradizionale sagra popolare . Un’occasione perfetta per unire una passeggiata tra i sentieri fioriti a una tappa di gusto.

    La Mimosa in Tavola: Un’Inaspettata Protagonista

    La bellezza e il profumo della mimosa non ispirano solo paesaggi e mazzi di fiori, ma anche la creatività in cucina e in profumeria.

    • La Torta Mimosa: Il suo nome è un omaggio diretto al fiore. Fu inventata dal pasticciere italiano Adelmo Renzi e debuttò ufficialmente a Sanremo nel 1962, vincendo un concorso dolciario. La sua forma, con i pezzetti di pan di Spagna che ricordano i soffici fiori gialli, la rende il dolce perfetto per le feste primaverili .
    • In Cucina e nei Cocktail: La creatività degli chef liguri non si ferma al dolce. Sempre più spesso, l’essenza o i fiori di mimosa vengono utilizzati per creare antipasti a base di pesce, cocktail analcolici e alcolici, e altre specialità che esaltano la nota floreale .
    • Profumi e Essenze: L’inconfondibile profumo della mimosa, dolce e avvolgente, è molto apprezzato in profumeria per creare fragranze uniche che catturano l’essenza stessa della primavera ligure .

    Come Far Durare più a Lungo la Vostra Mimosa

    Se ricevete o acquistate un mazzo di mimosa, ecco alcuni piccoli segreti per godervi la sua bellezza e il suo profumo il più a lungo possibile :

    1. Liberatela Subito: Toglietela immediatamente dall’involucro di plastica, che la fa sudare e accelera l’appassimento.
    2. Taglio e Acqua: Spuntate leggermente i gambi in diagonale e immergeteli in un vaso con acqua pulita e fresca. Per mantenerla più a lungo, potete aggiungere all’acqua un paio di gocce di limone, che aiuta a inacidirla leggermente.
    3. Posizione e Spruzzi: Mettete il vaso in un luogo luminoso (ma non sotto i raggi diretti del sole) e possibilmente umido. La mimosa “beve” e traspira molto: per contrastare la perdita d’acqua, vaporizzate delicatamente i fiori con uno spruzzino più volte al giorno.

    In conclusione

    Marzo in Liguria è il mese della rinascita, e la mimosa ne è la testimonial perfetta. Un fiore che arriva da lontano, che ha fatto della nostra regione la sua patria d’adozione e che oggi è simbolo di forza, bellezza e tradizione. Che siate appassionati di fotografia, amanti della natura o semplicemente curiosi, una gita in Riviera in questo periodo vi regalerà emozioni e colori che difficilmente dimenticherete.

    E voi, avete mai visto i pendii fioriti di Vallebona?